PUYALI
Yoga- und Lifecoaching
Entfalte dein volles Potenzial. Yoga, Ernährung und LifeCoaching für die ganzheitliche Gesundheit von Körper, Geist und Seele.
PUYALI
Yoga- und Lifecoaching
Entfalte dein volles Potenzial. Yoga, Ernährung und LifeCoaching für die ganzheitliche Gesundheit von Körper, Geist und Seele.
Im Einklang sein: Ganzheitliche Gesundheit für Körper, Geist und Seele
- Finde den Schlüssel zu einem gesunden und energiegeladenen Körper, der frei von Beschwerden ist.
- Befreie dich von Stress und negativen Balast, um mentale Klarheit, körperliches Wohlbefinden und emotionale Stärke zu erreichen.
- Entdecke wirksame Methoden, um innere Balance zu finden.
PUYALI steht für einen ganzheitlichen Ansatz
Puyali Yoga steht für ein ganzheitliches Konzept, bei dem der Mensch im Mittelpunkt steht. Ich glaube daran, dass wahres Wohlbefinden nur erreicht werden kann, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind. Mein Ziel ist es, dich auf diesem Weg zu begleiten und zu unterstützen, damit du ein erfülltes und gesundes Leben führen kannst. Lass uns gemeinsam die Reise zu einem neuen Bewusstsein und einer tieferen Verbindung mit dir selbst beginnen.
Hallo, ich bin Carolina!
Dein Yoga, Nutrition und Lifecoach.
Ich biete Dir einen ganzheitlichen und holistischen Ansatz, der darauf abzielt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mit einer einzigartigen Verbindung aus Yoga, Ernährungsansatz und Coaching wird jeder Aspekt deines physischen, mentalen und emotionalen Körpers in den Fokus gerückt, um ein umfassendes Wohlbefinden zu erreichen.
Entfalte dein wahres Potenzial mit Yoga, Yogareisen und Lifecoaching.
Yogakurse
Zeit für dich
Yoga verkörpert einen Moment der Selbstbesinnung. Auf der Yogamatte lenkst du deine Aufmerksamkeit auf Körper, Geist und Seele. Das Loslassen, das Innehalten und die Meditation sind ebenso wesentliche Bestandteile meiner Yoga-Kurse wie die Matte selbst.
Fastenkurse
Die innere Müllabfuhr
Beim Fasten geht es um bewusstes Zurückhalten und insbesondere darum, sich von alten Gewohnheiten zu lösen. Diese freiwillig gewählte Zeitspanne gewährt dir mehr Raum für persönliche Zeit, stärkt dein Immunsystem, schärft deine Sinne und verleiht dir ein Gefühl von Freiheit und Leichtigkeit.
Yogareisen
Zeit für dich
Die Reisen verschmelzen unsere Neugierde auf Entdeckungen mit dem Verlangen, Körper, Seele und Geist zu entspannen. Die Yogareisen kombinieren das Erlebnis von Yoga mit der Schönheit der Natur und ermöglichen es dir, an wunderbaren Orten im Hier und Jetzt anzukommen.
Erfolgserlebnisse meiner Klient:innen und Kunden
Carmen
Carolina versteht es ganzheitlich zu vermitteln, wie Körper, Geist und Seele miteinander arbeiten. Ich bekam sehr viele Ernährungs- wie auch Bewegungstipps um meinen Körper wieder in die Spur zu bringen .. danke für die pragmatische und sehr einfühlsame Begleitung.
Ina
Im Kontext meiner Wechseljahre und entsprechender Beschwerden sowie über das Jahr Allergiebelastung habe ich Carolina zunächst über Yoga – und Heilfasten Angebote kennen- und schätzen gelernt. Vielen Dank, liebe Carolina, dass du mit deinen Angeboten mein Leben mit Ü 50 so vielseitig neu ausgerichtet hast!
Maxi
Die organisatorische Zusammen-arbeit mit Caro verlief reibungslos, flexibel, engagiert und gut vorbereitet. Die Kommunikation im Vorfeld war klar und effektiv, was zu einer nahtlosen Integration der Yoga-Einheit in den Ablauf des Kundenevents führte.
„Wenn jemand eine Reise tut, so kann er was erzählen. Drum nähme ich den Stock und Hut und tät das Reisen wählen. “
Matthias Claudius (1740-1815)
